Szorongásmérő Önkitöltő Kérdőív

Amennyiben úgy érzi, hogy szorongásos tünetektől szenved, az alábbi kérdőív segítséget nyújthat saját állapota felméréséhez.

Kérem, hogy mindig csak EGY számot jelöljön be!

Feszült és ideges vagyok mostanában:

3 Legnagyobb részben
2 Sokszor
1 Előfordult
0 Egyáltalán nem
Szokott lenne olyan rossz előérzetem, hogy valami kellemetlen dolog fog történni:

3 Nagyon
2 Igen, de nem túlságosan zavart
1 Kicsit, de egyáltalán nem zavart
0 Egyáltalán nem
Aggasztó gondolatok foglalkoztatnak:

3 Legnagyobb részben
2 Sokszor
1 Előfordult, de nem túl gyakran
0 Néha-néha
Könnyen el tudok lazulni:

0 Teljesen
1 Gyakran
2 Nem túl gyakran
3 Egyáltalán nem vagyok képes
Összeszorul a gyomrom idegességemben:

0 Egyáltalán nem
1 Néha
2 Gyakran
3 Nagyon gyakran
Nehéz megnyugodnom, mintha mindig mozognom kellene:

3 Igen, nagyon
2 Elég sokszor
1 Nem túl sokszor
0 Egyáltalán nem
Néha pánik fog el:

3 Igen, nagyon gyakran
2 Elég sokszor
1 Nem túl sokszor
0 Egyáltalán nem

 

Összpontszám: